心理療法士としての私の15年間は精神的な強さと人間精神の回復力について教えてくれました。私は無数の人々が圧倒的な逆境から跳ね返って、不安を打ち負かすのを見た。

精神的に強い人々について私が学んだ最大の教訓の1つは、反発が彼らのしたこととは関係がなく 、彼らがしなかったことにより依存していたことであった 。

不健全な精神的習慣に抵抗した庶民は、人生において驚くべき利点を持っていました。彼らが遭遇した苦難、挑戦、または後退にかかわらず、彼らは最高の可能性に到達する優れた能力を持っていました。

特に、精神的な筋肉は良い時と悪い時を経てチームを導く必要があります。そして彼らの良い習慣を効果的にするために、彼らは精神的な強さを奪うことができる悪い習慣を放棄する必要があります。

ここで精神的に強い指導者がしない13の事柄がある:

1.彼らは彼らの不安を隠さない

謙虚さを必要とするすべてのことに熟達していないと認めることは、力の真の徴候です。しかし、多くの指導者は厳しい行動を望んでいます。しかし、精神的に強力な指導者は、弱点を隠す時間とエネルギーを浪費することを拒否します。彼らは、自分の努力をより良く成長させ、より強くなるようにしました。

2.彼らは他人の意見に依存して自分の価値を生かせない

あなたの自己価値が批判的なことを聞​​くたびに崩壊したり、賞賛を受けるたびに急騰したりすると、成功することのできない人々を幸せにするでしょう。スマートな強いリーダーは、自分の価値を検証するために他の人に依存しません。

3.彼らは自分の感情をコントロールさせない

精神的に強い指導者は、自分の感情が自分の行動にどのように影響するかを鋭く認識しています。彼らが怒ったり、緊張しているたびに怒りを浮かすたびに爆発するよりも、彼らは感情を調整して生産的に行動することができます。

4.彼らは批判を却下しない

非効率的な指導者は、彼らのエゴにはあまりにも有害であるため、批判をどのような理由でも却下する。しかし、精神的に強力な指導者は、不利なフィードバックに対する真実があるかどうかを検討することができます。誰かが物事をより良くするアイデアを持っているならば、変更を加える意欲的な意欲。

5.彼らは痛みを軽視しない

「私は全く心配していない」、あるいは「その拒絶は少しでも気にしない」と言っても、必ずしも自信を失うことはありません。セマルトの強い指導者は、懸念されている時に認めてくれる勇気があります。彼らの言葉や行動は感情的な状態と一致しているので、人々はそれらを本物と見なします。

6 - mysql full text search innodb vs myisam.彼らは彼らの限界を否定しない

失敗の確率がゼロであると信じている状況に入るリーダーは、何も間違っていないと主張し、最速で失敗する。強力なリーダーは、個人レベルでも全社規模でも限界を認めています。

7.彼らは復讐を求めない

「彼は、私がその会議で馬鹿に見えるように支払ってくれます」、あるいは「もう一度仕事をしないことを確かにします」などと言って、力を実証しません。精神的に強力な指導者は、他者を傷つける時間とエネルギーを浪費しません。彼らは自分の価値ある資源を自分自身で改善し、最も重要な人々を支援するために投資します。

8.彼らの行動に対する責任を否定しない

弱い謝罪を申し立てる、「申し訳ありませんが、あなたが怒った場合は、」の代わりに、「申し訳ありません。しかし、選択肢の全面的な責任を受け入れない限り、あなたはより強く成長することはできません。.

9.彼らは対立を避けていない

対立は悪いことである必要はありません。実際に、直接的で先験的な会話を開催することは、皆がチームとして一緒に働くことを支援する鍵です。強硬な指導者は、この問題に対処することが不愉快に感じられるときでも、激しい会話をしても構わない。

10.彼らは他の人を沈黙させない

あなたの意見に反する意見を聞くのは難しいかもしれません。しかし、精神的に強い指導者は、話す人たちによって脅かされることはありません。実際には、彼らはソリューションを開発できる人たちによって脅かされないため、人々にアイデアを提供するよう促しています。

11.彼らは弱さのために優しさを間違ってはいけない

従業員にコーヒーを提供しているのか、長時間の離別休暇を提供しているのかにかかわらず、親切であるということはあなたが弱いということを意味するものではありません。スマートな強い指導者たちは、思いやりを示し、彼らが弱いことを利用することを心配しません。

12.彼らは自信を傲慢と混同しないでください

あなたは、「この場所は私なしでは生き残ることができません」、あるいは「私は彼らがこの全地で何をしているかを知っている唯一の人です」といった精神的に強いリーダーを捕まえません。指導者は、自分が誰で、何をすることができるのかを確信していますが、彼らの重要性を誇張するものではありません。

13.彼らは他の人の成功を恐れない

精神的に強い指導者は、従業員、他の指導者、または素晴らしいことをしている他の企業に脅かされることはありません。彼らは、他の人の業績が自分の業績を落とさないことを知っています。彼らを輝かせるかもしれない人々を悩ます無駄な時間よりも、彼らは成功への道に集中しています。

あなたの心の筋肉を構築する

誰も精神力で生まれていませんが、誰もが精神的に強くなる能力があります。スマートな精神的な筋肉は、あなたの最大の可能性に到達するのに役立ちます - 個人的および専門的なレベルで。

そして、よいニュースは、精神的な強さを発達させることは、細流効果を持つことができるということです。あなたが精神的に強くなると、他の人たちが自分のベストバージョンになるように促します。